Цинка глицината 30 мг 100 капсул

Глицинат цинка в капсулах — назначение

В цинке нуждаются все! Этот микроэлемент необходим для ферментов, учавствующих в синтезе ДНК, для заживления ран и для поддержания гормонального баланса организма. Цинк — эссенциальный элемент, обеспечивающий надежную работу иммунной системы. Многие люди получают недостаточное количество этого жизненно необходимого вещества.

Эссенциальные свойства цинка для жизнидеятельности растений были установленны в 1869 г., животных — в 1934 г., человека — в 1960-е гг.

Цинк является вторым, после железа, микроэлементом по массовому содержанию в организме человека и высших животных.

Цинк необходим для нормального функционирования всех клеток организма! Он применяется для лечения многих заболеваний:

• Сердечно-сосудистых;
• Нарушений функции мозга и нервной системы;
• Увеличения простаты;
• Катаракты;
• Расстройств иммунитета;
• Нарушений пищеварения;
• Плохого заживления ран;
• Акне и повышенной жирности кожи;
• Остеопороза;
• Заболеваний кожи;
• Нарушений слуха;
• Снижения либидо, фертильности и др.

Глицинат цинка — это хелатная форма этого микроэлемента с очень высокой биодоступностью. Эта добавка предназначена для людей испытывающих потребность в дополнительном поступлении цинка в организм:

1. Мужщины и женщины старше 40-ка лет;
2. Любители алкогольных напитков;
3. Люди с заболеваниями кожи, таким как повышенная жирность и акне;
4. Спортсмены;
5. Страдающие бесплодием;
6. Мужчины с пониженным либидо и с сексуальными расстройствами;
7. Люди в состоянии вирусной инфекции;
8. С проблемами кожи и др.

Факторы способствующие дефициту цинка

Из пищи всасывается не более 20–30% цинка, особенно из продуктов переработки мяса и рыбы. Всасывание цинка происходит в двенадцатиперстной кишке. Этот процесс активный и протекает с затратами АТФ. Наблюдается резкое угнетение процессов всасывания при приеме даже малых доз алкоголя!

Дефицит цинка встречается существенно чаще, чем его избыток, и в настоящее время рассматривается как общемировая проблема. Во многом развитие дефицита цинка связано с изменением структуры питания — с широким употреблением соевых субпродуктов, заменителей мяса и добавок к мясу. Но есть и другие факторы приводящие к недостаче этого микроэлемента в организме:

1. Частые эякуляции — семенная жидкость является самой богатой в организме по содержанию цинка (на втором месте простата). при частых эякуляциях может происходить избыточная потеря цинка;
2. Возраст — по мере старения происходят нарушения метаболизма цинка, что приводит к значительному падению его усвоения из обычной пищи, где он находится в низких концентрациях;
3. Алкоголь — наблюдается резкое угнетение процессов всасывания цинка при приеме даже малых доз алкоголя;
4. Избыточное поступление радиоактивных изотопов — Zn-65, медь, кадмий и свинец являются функциональными антагонистами цинка и снижают его усвоение, особенно на фоне неполноценного питания;
5. Хроническое злоупотребление алкоголя — даже малые дозы алкоголя снижают всасывание цинка в кишечнике, поэтому люди любители выпить должны всегда следить за наличием дополнительных источников этого микроэлемента;
6. Физические нагрузки — исследования показали, что при физической нагрузке цинк выделяется с потом и мочой. Возможно, поэтому умеренные нагрузки стимулируют иммунитет, а чрезмерные приводят к его снижению. Именно по этой причине добавки с цинком пользуются особым почетом у спортсменов;
7. Вегетарианство — основынми поставщиками цинка являются продукты животного происхождения, поэтому вегетарианци очень часто испытывают дефицит этого микроэлемента.

Цинк в организме — свойства

Значение цинка тяжело переоценить, особенно для людей старше 40-ка лет и в особенности мужчин. Цинк играет важную роль в сотнях процессов, протекающих в организме. Вот только малый перечень из них:

• Психические расстройства — цинк вместе с марганцом оказывает свое положительное действие при лечении психических расстройств, в том числе и шизофрении;
• ОРВИ — цинк помогает остановить развитие распираторных вирусных заболеваний, если его, как и витамин С, начинать принимать с появлением первых признаков простуды;
• Тяжелые опухолевые заболевания — у людей с онкозаболеваниями резко увеличивается выведение цинка из организма. Если давать цинк, то стимулируется выработка лейкоцитов, а это уже противоопухолевая защита организма;
• Диабет — цинк играет свою роль и при этом недуге — он способствует выработке инсулина и нормализации уровня сахара в крови;
• Заболевания кожи — при употреблении цинка уменьшаются проявления очень многих, если не сказать всех, заболеваний кожи. Но надо учитывать, что эффект наступает не мгновенно, так как это связанно с определенными внутренними процессами;
• Репродуктивная система и зрение — содержание цинка особенно велико в тканях глаз и в сперме. Цинк необходим для нормальной репродуктивной функции как мужчин так и женщин;
• Простатит и гиперплазия простаты — у мужчин цинком лечится увеличение простаты. При этом уменьшаются такие симптомы, как учащенное мочеиспускание и низкий уровень тестостерона. Среди возможных механизмов защитного действия цинка на простату можно выделить следующее:
  • Цинк является важным регулятором энергетического обмена клеток простаты (окисления лимонной кислоты) и тем самым предотвращает избыточную гиперплазию ее клеток;
  • Цинк проявляет свойства ингибитора 5-α-редуктазы, которая превращает тестостерон в его агрессивную форму — дегидротестостерон (ДГТ);
  • Цинк входит в состав важнейшего антиоксидантного фермента — Zn, Cu-зависимой суперокиддисмутазы;
• Беременность и месячные — у женщин дефицит цинка приводит к осложнениям беременности. А нормальное поступление цинка в организм обеспечивает протекание месячных циклов без предменструального синдрома;
• Глаза — цинк поддерживает нормальное зрение и защищает ткани глаза от оксидантов. Он применяется для профилактики и лечения катаракты;
• ЖКТ — цинк в организме стимулирует продукцию слизи, котрая защищает слизистую оболочку желудка от повреждающего действия соляной кислоты;
• Уровень витамина Е — цинк требуется для поддержания нормальной концентрации витамина Е в крови. Кроме того, цинк увеличивает абсорбцию витамина Е из пищи.

Экспресс-методика определения дефицита цинка

Существует вкусовой тест на наличие цинка в организме. В аптеках продается жидкий препарат — гептогидрат сульфата цинка. Если его подержать во рту, то ощущение горького вкуса говорит, что дефицита цинка нет, а если этот вкус появляется не сразу или вообще не появляетс, то дефицит есть!

Рекомендации по применению

1. Принимайте глицинат цинка за 1 час до еды или через 2 часа после нее;
2. Если прием добавки вызывает раздражение желудка (легкое подташнивание и др.), то принимайте его с пищей, содержащей малое количество клетчатки;
3. Не принимайте одновременно препараты цинка с препаратами меди и железа. Интервал между приемом цинка и приемом меди должен быть не менее 2 часов;
4. Принимайте цинк не раньше чем через 2 часа после приема антибиотиков;
5. При приеме цинка дольше 1 месяца может нарушиться усвоение меди, что тприведет к ее латентному дефициту! Поэтому при длительном приеме цинка на каждую его порцию 30 мг добавляйте 2 мг иеди;
6. Усвоение цинка могут нарушить продукты богатые фосфором, кальцием или растительными волокнами, например молоко, сыр, птица и отруби;

Дозировки

• В качестве общей добавки — 1 капсула (30 мг) цинка в день;
• При угрях — 4 капсулы (120 мг) цинка в день;
• При бесплодии — 2 каспулы (60 мг) цинка в день;
• При нарушениях вкуса — 3 капсулы (90 мг) цинка в день;
• При обычной простуде — 1 капсула каждые 3 часа, но не больше 5 капсул (150 мг) цинка в день.

Помните! Если вы принимаете лекарства или другие добавки, перед началом приёма этой пищевой добавки посоветуйтесь с врачом.

Предупреждение

• После открытия упаковки хранить в прохладном сухом месте;
• Не является лекарством;
• Беречь в недоступном для детей месте.

Купить цинк в капсулах 30 мг вы всегда можете в нашем интернет-магазине от производителя с доставкой транспортной компанией в любую точку Украины.

Глицинат цинка — высокая биодоступность и оптимальная дозировка — ТМ Cocos nutrition