Цинку гліцинат 30 мг 100 капсул

Гліцинат цинку в капсулах — призначення

Цинку потребують всі! Цей мікроелемент необхідний для ферментів, що беруть участь у синтезі ДНК, для загоєння ран і для підтримки гормонального балансу організму. Цинк — це есенціальний елемент, що забезпечує надійну роботу імунної системи. Багато людей одержують недостатню кількість цієї життєво необхідної речовини.

Есенційні властивості цинку для життєдіяльності рослин були встановлені у 1869 р., тварин — у 1934 р., людини — у 1960-ті рр.

Цинк є другим, після заліза, мікроелементом по масовому вмісту в організмі людини і вищих тварин.

Цинк необхідний для нормального функціонування всіх клітин організму! Він застосовується для лікування багатьох захворювань:

• Серцево-судинних;
• Порушень функції мозку та нервової системи;
• Збільшення простати;
• Катаракти;
• Розладів імунітету;
• Порушень травлення;
• Поганого загоєння ран;
• Акне та підвищеної жирності шкіри;
• Остеопорозу;
• Захворювань шкіри;
• Порушень слуху;
• Зниження лібідо, фертильності та ін.

Гліцинат цинку це хелатна форма цього мікроелемента з дуже високою біодоступністю. Ця добавка призначена для людей, які відчувають потребу в додатковому надходженні цинку в організм:

• Чоловіки та жінки старші 40 років;
• Любителі алкогольних напоїв;
• Спортсмени;
• Люди із захворюваннями шкіри, таким як підвищена жирність, акне та інш.;
• Ті, що страждають безпліддям;
• Чоловіки зі зниженим лібідо та із сексуальними розладами;
• Люди у стані вірусної інфекції;
• З проблемами шкіри та ін.

Чинники які сприяють дефіциту цинку

З їжі всмоктується не більше 20–30% цинку, особливо продуктів переробки м’яса і риби. Всмоктування цинку відбувається у дванадцятипалій кишці. Цей процес активний і протікає із витратами АТФ. Спостерігається різке пригнічення всмоктування при прийомі навіть малих доз алкоголю!

Дефіцит цинку зустрічається значно частіше, ніж його надлишок, і в даний час сприймається як загальносвітова проблема. Багато в чому розвиток дефіциту цинку пов’язаний із зміною структури харчування — із широким вживанням соєвих субпродуктів, замінників м’яса та добавок до м’яса. Але є й інші фактори, що призводять до нестачі цього мікроелемента в організмі:

1. Часті еякуляції — насіннєва рідина є найбагатшою в організмі за вмістом цинку (на другому місці простата). При частих еякуляціях може відбуватися надмірна втрата цинку;
2. Вік — у міру старіння відбуваються порушення метаболізму цинку, що призводить до значного падіння його засвоєння зі звичайної їжі, де він знаходиться у низьких концентраціях;
3. Алкоголь — спостерігається різке пригнічення процесів всмоктування цинку при прийому навіть малих доз алкоголю;
4. Надмірне надходження радіоактивних ізотопів — Zn-65, мідь, кадмій та свинець є функціональними антагоністами цинку та знижують його засвоєння, особливо на тлі неповноцінного харчування;
5. Хронічне зловживання алкоголю — навіть малі дози алкоголю знижують всмоктування цинку в кишечнику, тому люди любителі випити повинні завжди стежити за наявністю додаткових джерел цього мікроелемента;
6. Фізичні навантаження — дослідження показали, що при фізичному навантаженні цинк виділяється з потом і сечею. Можливо тому помірні навантаження стимулюють імунітет, а надмірні призводять до його зниження. Саме з цієї причини добавки з цинком мають особливу шану у спортсменів;
7. Вегетаріанство — основними постачальниками цинку є продукти тваринного походження, тому вегетаріанці дуже часто відчувають дефіцит цього мікроелемента.

Цинк в організмі — властивості

Значення цинку важко переоцінити, особливо для людей старше 40 років і особливо чоловіків. Цинк відіграє важливу роль у сотнях процесів, що протікають в організмі. Ось тільки малий перелік із них:

• Психічні розлади — цинк разом з марганцем має свою позитивну дію при лікуванні психічних розладів, у тому числі і шизофренії;
• ГРВІ — цинк допомагає зупинити розвиток вірусних розпіраторних захворювань, якщо його, як і вітамін С, починати приймати з появою перших ознак застуди;
• Тяжкі пухлинні захворювання — у людей з онкозахворюваннями різко збільшується виведення цинку з організму. Якщо давати цинк, то стимулюється вироблення лейкоцитів, а це протипухлинний захист організму;
• Діабет — цинк грає свою роль і при цьому недузі — він сприяє виробленню інсуліну та нормалізації рівня цукру в крові;
• Захворювання шкіри — при вживанні цинку зменшуються прояви багатьох, якщо не сказати всіх, захворювань шкіри. Але треба враховувати, що ефект настає не миттєво, оскільки це пов’язано з певними внутрішніми процесами;
• Репродуктивна система та зір — вміст цинку особливо великий в тканинах очей і в спермі. Цинк необхідний для нормальної репродуктивної функції як чоловіків і жінок;
• Простатит і гіперплазія простати — у чоловіків цинком лікується збільшення простати. При цьому зменшуються такі симптоми, як прискорене сечовипускання та низький рівень тестостерону. Серед можливих механізмів захисної дії цинку на простату можна виділити таке:
  • Цинк є важливим регулятором енергетичного обміну клітин простати (окислення лимонної кислоти) і цим запобігає надмірній гіперплазії її клітин;
  • Цинк виявляє властивості інгібітора 5-α-редуктази, яка перетворює тестостерон на його агресивну форму — дегідротестостерон (ДГТ);
  • Цинк входить до складу найважливішого антиоксидантного ферменту — Zn, Cu-залежної суперокиддісмутази;
• Вагітність та місячні — у жінок дефіцит цинку призводить до ускладнень вагітності. А нормальне надходження цинку в організм забезпечує перебіг місячних циклів без передменструального синдрому;
• Очі — цинк підтримує нормальний зір та захищає тканини ока від оксидантів. Він застосовується для профілактики та лікування катаракти;
• ШКТ — цинк в організмі стимулює продукцію слизу, який захищає слизову оболонку шлунка від шкідливої дії соляної кислоти;
• Рівень вітаміну Е — цинк потрібен для підтримки нормальної концентрації вітаміну Є у крові. Крім того, цинк збільшує абсорбцію вітаміну Е з їжі.

Експрес-методика визначення дефіциту цинку

Існує смаковий тест на наявність цинку в організмі. В аптеках продається рідкий препарат — гептогідрат сульфату цинку. Якщо його потримати в роті, то відчуття гіркого смаку каже, що дефіциту цинку немає, а якщо цей смак з’являється не відразу або взагалі не з’являється, то дефіцит є!

Рекомендації щодо застосування

1. Приймайте цинку гліцинат за 1 годину до їжі або через 2 години після неї;
2. Якщо прийом добавки викликає подразнення шлунка (легке нудіння та інш.), приймайте його з їжею, що містить малу кількість клітковини;
3. Не приймайте одночасно препарати цинку з препаратами міді та заліза. Інтервал між прийомом цинку та прийомом міді має бути не менше 2 годин;
4. Приймайте цинк не раніше, ніж через 2 години після прийому антибіотиків;
5. При прийомі цинку довше 1 місяця може порушитися засвоєння міді, що призведе до її латентного дефіциту! Тому при тривалому прийомі цинку на кожну його порцію 30 мг додавайте 2 мг міді;
6. Засвоєння цинку можуть порушити продукти багаті на фосфор, кальцій або рослинні волокна, наприклад молоко, сир, птах і висівки;

Дозування

• Як загальна добавка — 1 капсула (30 мг) цинку на день;
• При вуграх — 4 капсули (120 мг) цинку на день;
• При безплідді — 2 капули (60 мг) цинку на день;
• При порушеннях смаку — 3 капсули (90 мг) цинку на день;
• При звичайній застуді — 1 капсула кожні 3 години, але не більше 5 капсул (150 мг) цинку на день.

Пам’ятайте! Якщо ви приймаєте ліки або інші добавки, перед початком прийому цієї харчової добавки порадьтеся з лікарем.

Попередження

• Після відкриття упаковки зберігати у прохолодному сухому місці;
• Не є ліками;
• Бережіть у недоступному для дітей місці.

Купити цинк у капсулах 30 мг ви завжди можете у нашому інтернет-магазині від виробника з доставкою транспортною компанією до будь-якої точки України.

Гліцинат цинку — висока біодоступність та оптимальне дозування — ТМ Cocos nutrition